Análise corporal InBody Para um treino ainda mais eficaz!
O InBody utiliza as propriedades condutoras do corpo humano, aplicando a análise de impedância bioelétrica (BIA) para avaliar com precisão a sua composição corporal. Com essa tecnologia, é possível medir os níveis de gordura, massa óssea, água e músculo de forma detalhada.
Esses dados permitem-nos criar um plano de treino verdadeiramente eficaz, sabendo exatamente onde começar e como ajustar o percurso para atingir os seus objetivos.
Além disso, podemos trabalhar lado a lado para ajustar e adaptar a sua alimentação com um plano nutricional personalizado, tornando a sua jornada ainda mais direcionada e eficaz - prometido!
A Análise InBody em Resumo
- Composição Corporal: O peso de cada componente que forma o seu peso total.
- Análise Músculo-Gordura: Relação entre a massa muscular esquelética e a percentagem de gordura corporal.
- Diagnóstico de Obesidade: A composição corporal está dentro dos parâmetros ideais?